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Equilibrio Interior a través del Yoga

Nuestra Historia de Paciencia

Desde 2018, transformamos vidas a través del yoga y el cultivo consciente de la paciencia en el corazón de Saltillo

Cómo Comenzó Todo

En 2018, dos instructores de yoga se reunieron en un pequeño estudio de Saltillo con una visión diferente. Habían notado algo preocupante: sus estudiantes dominaban las posturas físicas, pero luchaban contra la prisa constante de la vida moderna.

La idea surgió durante una clase particularmente intensa. Un estudiante comentó: "Puedo mantener esta postura por minutos, pero no puedo esperar cinco minutos en el tráfico sin estresarme". Esa reflexión nos cambió por completo.

Decidimos crear algo único: un enfoque del yoga centrado específicamente en desarrollar paciencia real, práctica y aplicable a la vida cotidiana de las personas en México.

Espacio de yoga tranquilo con elementos naturales

Nuestros Principios Fundamentales

Paciencia Auténtica

No creemos en soluciones mágicas o transformaciones instantáneas. La verdadera paciencia se desarrolla gradualmente, día a día, respiración por respiración.

Práctica Realista

Nuestras técnicas están diseñadas para funcionar en situaciones reales: el tráfico de Saltillo, las colas del banco, las juntas de trabajo que se extienden.

Comunidad de Apoyo

Aprender paciencia es más fácil cuando estás rodeado de personas que comprenden el proceso y comparten el mismo compromiso contigo.

Quiénes Somos

Roderick Viñas, Director Fundador

Roderick Viñas

Director Fundador

Con 12 años de experiencia en yoga, Roderick especializa su práctica en la intersección entre mindfulness y paciencia práctica. Su enfoque directo y sin pretensiones ha ayudado a cientos de estudiantes en Coahuila.

Mauricio Téllez, Coordinador de Metodología

Mauricio Téllez

Coordinador de Metodología

Mauricio desarrolla nuestros programas de entrenamiento progresivo. Su experiencia en psicología aplicada al yoga le permite crear secuencias que realmente funcionan para desarrollar paciencia sostenible.

Nuestro Recorrido

2018

Los Inicios

Inauguramos nuestro primer estudio con 8 estudiantes regulares. Las primeras clases se enfocaron en respiración consciente y posturas básicas para calmar la mente acelerada.

2020

Adaptación y Crecimiento

La pandemia nos obligó a reinventar nuestros métodos. Desarrollamos técnicas de yoga para espacios pequeños y situaciones de estrés prolongado, perfectas para el confinamiento.

2022

Metodología Consolidada

Formalizamos nuestro enfoque único de "Paciencia Progresiva", un sistema de 12 semanas que combina posturas específicas con ejercicios mentales graduales.

2024

Expansión de Impacto

Comenzamos a ofrecer talleres especializados para profesionales de la salud y educadores, adaptando nuestras técnicas a entornos laborales específicos.

Hacia el Futuro

Para 2026, planeamos abrir un segundo centro de entrenamiento y desarrollar programas especializados para diferentes grupos de edad. Pero nuestro objetivo principal sigue siendo el mismo: ayudar a una persona a la vez a encontrar calma real en un mundo acelerado.

Conoce Más Sobre Nosotros